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全民科學素質行動

關山街科協華中科技大學社區開展科普講座

發布日期:2018/12/25 16:25:05      來源:洪山區科協      作者:
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      為提高居民的自我保護意識與健康的生活意識,華中科技大學社區在管理學院105教室組織近120名社區居民開展了科普講座。特邀請了來自全民科教網汪娟老師主講。

      2018年12月25日下午2:30時,王老師在三個方面淺顯易懂的向居民科普了1、垃圾分類的知識;2、霧霾的相關知識;3、怎樣健康喝水呢?首先,王老師通過PPT圖片和文字的方式,由淺入深,向居民講解了生活中產生的垃圾的種類,向居民普及什么是垃圾分類,垃圾分類的優點,如何進行垃圾分類以及怎么分類,可回收垃圾的利用價值,有毒垃圾的危害,城市生活垃圾的現狀,實行生活垃圾分類的重要意義等內容。使廣大社區居民充分認識到垃圾分類和環境保護的重要性,認識到美好生活、綠色家園需要全體居民共同維護,從我做起良好意識。
      接著王老師通過向居民解釋了什么是霧?什么是霾?PM2.5到底是什么?霧霾形成的原因、霧霾對人們健康的危害有哪些?怎樣在霧霾天做好防護的措施和常用口罩的佩戴方法以及如何有效預防此類天氣給人體帶來的危害。同時建議霧霾天氣減少戶外活動、外出時佩戴專用防霾口罩、正確使用空氣凈化器、控制吸煙、粉塵、停止露天建筑施工和揚塵等多種措施,減少霧霾對人體的影響。因為在霧霾中有許多有害物質,能夠引發空氣中污染物的嚴重超標,結合目前我國癌癥發病率呈上升趨勢,告誡居民病從口入,要關注自身健康、以健康生活方式遠離肺癌。大家了解怎樣的水是安全可喝的?它首要滿足四個條件:一、干凈;二、含適量的礦物質和微量元素;三、含新鮮適量的溶解氧;四偏堿性。因為人體體液內環境是呈弱堿性的,但隨著人們不良的生活和飲食習慣、運動不足、壓力過大及環境的污染,人體逐漸出現亞健康,原來的弱堿性體液逐漸變成弱酸性,導致細胞的活力下降,使人體成為不健康的酸性體質。另外,水天天喝,但怎樣健康喝水呢?王老師告訴大家幾個小常識:1、人每天應攝入2500毫升歲;2、每次喝完200毫升;3、清晨飲水250毫升;4、不喝陳水;5、不喝“千沸水”。居民家中常見的自來水問題,如發黃、白濁、異味,它們形成的原因及是否有危害,安裝家庭凈水器的功能及注意事項,王老師一一給了詳細的講解,居民們紛紛表示,雖然每天都喝水,但是沒有想到這簡單的喝水里也有這么多的學問。
       社區通過開展此次講座有效提高了居民的健康觀念和意識,在社區營造了人人關注健康、人人懂得健康的氛圍。很多居民說,這些健康知識雖然細微,但很實用。大家參加此次講座受益匪淺,紛紛交流心得,現場氣氛熱烈。講座為社區居民增長了健康知識、樹立了健康生活的理念,取得了良好的活動效果。
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